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饮酒好处多,但要谨记“喝酒三不吃”,“酒后三不喝”
更新时间:2019-03-07   浏览次数:

增强人体防范功效

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和酒一起服用,会使中枢神经受到克制,轻则浮现神志恍惚,昏昏欲睡,身体活动不协调;重则使抑制加深,呼吸艰难,昏迷,血压下降。

然而,酒又是一柄双刃剑。假如喝酒不加把持,滥饮猛喝,或者搭配的食材不当,就会损害身材健康。

正如老话说得好:“酒是食粮精”。用粮食酿造的酒,恰是从五谷杂粮中提取出来的精髓。

调节和滋补身体

酒在造作的发酵过程中,吸天地之灵气,与自然之气融为一体。秋补冬藏,这个节令正是人们滋补调养身体的佳节令。

健康饮酒,谨记“酒后三不喝”

不喝碳酸饮料

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因此,适量地喝酒,吸取来自大天然的酿造精华,对人身体的调节和滋补非常有利。

不吃熏腊食品

不吃安静药、安眠药或抗过敏药

不喝胡萝卜汁

当酒和碳酸饮料(包括汽水、可乐、雪碧等)在体内掺和后,迅速进入胃肠,会产生大量二氧化碳,刺激胃黏膜,减少胃酸分泌并影响消化酶产生。患有肠胃病的人如果同时喝,有可能造成胃和十二指肠溃疡、出血。

胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一起进入人体,在肝脏酶的作用下,就会在肝脏中产生毒素,引起肝病。胡萝卜不宜做下酒菜,也不易在酒后喝胡萝卜汁,酒前喝也不行,省得危害健康。

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尤其是白酒,生物活性成分近1500种,是世界酒类之最。白酒中有吡嗪类,萜烯类,内酯类,呋喃类和有机酸类五大类200余种有利于人体健康的功能性成分。这些生物活性成分可能增强人体戒备功能、调节生理节奏,从而起到一定的防御疾病跟促进痊愈的作用。

对爱酒的友人们来说,一年四季都是喝酒时。春天喝酒寻欢,夏天喝酒释闷,秋天喝酒解愁,冬天喝酒取暖,白天喝酒礼节,晚上喝酒爱好。酒不是万能的,但不酒是万万不能的。

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不喝咖啡

榴莲含有硫的化合物,吃榴莲再喝酒,人就更轻易喝醉,甚至引起酒精中毒。

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健康喝酒,谨记“喝酒三不吃”

酒精与咖啡同饮,可加重对大脑的侵害,并刺激血管扩展,加快血液循环,增加心血管包袱,造成的损害超过单纯喝酒的良多倍,甚至更容易危及生命。

饮酒的两大好处

不吃榴莲

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酒,是一种特殊的饮料,由于酒精的作用,人们在入口下喉时就能感想到它的甜美芳冽跟辛辣刺激,而且入肠下肚后,还会感到浑身温热,肢体松弛,神经愉快,精力增添。除了心情上与季节合乎,喝点酒对养生也是大有利益。

因其含有较多的亚硝胺和色素,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且伤害口腔、食道与肠胃粘膜,还会诱发癌症。